Adipositas Grad II
Was bedeutet ein BMI von 35?
Ein BMI von 35 markiert den Beginn der Adipositas Grad II.
BMI 35 bis 39,9
Ein BMI von 35 liegt in der Adipositas Grad II, die von 35 bis 39,9 reicht. Das Körpergewicht ist im Verhältnis zur Größe stark erhöht, die WHO ordnet den Bereich der zweiten Adipositas-Stufe zu.
Gesundheitliche Einordnung
In diesem Bereich steigt das statistische Risiko für Folgeerkrankungen weiter an, etwa für Diabetes, Bluthochdruck und Gelenkprobleme. Eine ärztliche Begleitung ist ratsam, um mögliche Ursachen und Begleiterkrankungen abzuklären.
Ab diesem Bereich rücken mögliche Begleiterkrankungen stärker in den Fokus der ärztlichen Einschätzung.
Welches Gewicht ergibt einen BMI von 35?
Der gleiche BMI-Wert steht je nach Körpergröße für ein anderes Gewicht. Die folgende Tabelle zeigt, welches Körpergewicht bei gängigen Größen zu einem BMI von 35 führt. Grundlage ist die Formel Gewicht gleich BMI mal Körpergröße in Metern zum Quadrat.
| Körpergröße | Gewicht für BMI 35 |
|---|---|
| 155 cm | 84,1 kg |
| 160 cm | 89,6 kg |
| 165 cm | 95,3 kg |
| 170 cm | 101,1 kg |
| 175 cm | 107,2 kg |
| 180 cm | 113,4 kg |
| 185 cm | 119,8 kg |
| 190 cm | 126,4 kg |
Beispielrechnung
Bei einer Körpergröße von 175 cm entspricht ein BMI von 35 einem Gewicht von etwa 107,2 kg. Die Rechnung: 35 mal 1,75 mal 1,75 ergibt rund 107,2. Umgekehrt teilt der BMI-Rechner das eingegebene Gewicht durch das Quadrat der Größe in Metern und ordnet das Ergebnis einer WHO-Kategorie zu.
Eigenen BMI berechnenDie WHO-Kategorien im Überblick
Die Weltgesundheitsorganisation teilt den BMI bei Erwachsenen in vier Hauptbereiche ein. Untergewicht liegt unter 18,5, Normalgewicht reicht von 18,5 bis 24,9, Übergewicht von 25 bis 29,9 und Adipositas beginnt bei 30. Ein BMI von 35 fällt damit in den Bereich adipositas grad ii.
- Untergewichtunter 18,5
- Normalgewicht18,5 bis 24,9
- Übergewicht25 bis 29,9
- Adipositas30 und höher
Grenzen des BMI
Der BMI setzt nur Gewicht und Größe ins Verhältnis. Er unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse, sodass muskulöse Menschen rechnerisch höher liegen, ohne ein erhöhtes Risiko zu haben. Auch die Fettverteilung bleibt unberücksichtigt, obwohl gerade Bauchfett als Risikofaktor gilt. Alter und Geschlecht spielen ebenfalls eine Rolle: Im höheren Alter werden oft leicht höhere Werte akzeptiert, und Frauen haben bei gleichem BMI im Schnitt einen höheren Körperfettanteil als Männer. Bei Kindern, Jugendlichen und Schwangeren ist der klassische BMI ohnehin nicht anwendbar. Der Wert von 35 ist deshalb ein Orientierungspunkt, keine abschließende Bewertung.
Mehr zur Einordnung findest du unter BMI im Kontext, in den BMI-Tabellen nach Körpergröße und in unseren Ratgebern.